『旧里番动漫』介绍:　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需(🍧)要提醒的(☝)是，春分(🎦)后夜晚时间缩短，为保证充足的睡(👕)眠(🍔)需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。