『cfa一级二级直播』介绍:　　在这个时节该如何调理(🎅)养生？宋(🔄)曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(📁)、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(👫)就是说这个季(🆕)节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(💆)芽、蒜(🐇)苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。