『桃屋猫梦三国王月英无惨』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(🎒)菜，如韭菜、香(🕉)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(🔅)称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(💊)，比如豆芽、蒜苗、豆苗(🏌)、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(✍)物，以免肝火上炎。