『rosi破解版宅男看图神器』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(🍴)可多吃有芬芳气味的蔬(💑)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(🥁)吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(📙)，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(🌳)激食物，以免肝火上炎。