剧情简介
『最新章节列表』介绍: 在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃(⤵)有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(🏳)等,以疏肝柔肝。另外,俗语称(💮)“春(🈁)日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食(🚭)物,以免肝(😝)火上炎。
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