『国外精品成品入入口苹果』介绍:　　在(🏗)这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(💱)肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(🍔)芽、蒜苗(🍂)、豆苗、莴(✊)苣等，禁食或少(🗾)食辛辣刺激食(🐒)物，以免肝火上炎。