『虎豹影视』介绍:　　在日常起居上，此(🎥)时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减(🥋)。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充(🧛)足的睡眠需要早睡早起，这样有助于(💘)体内的阳(🤗)气升发。