『未成年禁止观看1000小蝌蚪』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(🎊)吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(🏴)、蒜(🥥)、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(⬛)语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(💹)、莴苣等，禁食或(👳)少食辛(🏑)辣刺激食物，以免肝火上炎。