剧情简介
『麻仓优百度网盘提取』介绍: 在这个(🤨)时节该(👼)如何调理养生?宋曙霞认(❣)为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(👬)等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜(🌜)苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以(👎)免肝火上炎。
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