剧情简介
『庭院深深芳草萋萋』介绍: 在这个时节该如何(😹)调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可(📸)多吃有芬芳(🍎)气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱(🤤)、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的(⛳)嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食(🕹)或少食辛辣刺激食(🤡)物,以免肝火上炎。
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